목디스크로  목만 계속아프다가 최근에는 허리까지 아파서 회사에서 힘들어하고 있었음

사무실 의자가 커서 항상 등쪽에 빈공간이 셍기고 의자에 반쯤 걸터앉아 일을 하게되는 상황이여서

몸에 무리가 더 갔던 것 같아요

백레스트와 3D힙레스트를 의자에 장착? 후 하루 앉아보니 허리도 그렇고 저리던 팔도 신기하게 안아파요

컴퓨터에 책을 3단으로 쌓아 모니터 높이을 올려서 모니터 보는 눈높이를 평행보다 조금 위로 하게 하고

의자와 책상 높이를 맞혀 보세요~

등쪽에 빈공간이 안생기고 엉덩이를 힙레스트로 받쳐줘서 그런것 같아요

다리도 자주 꼬고 앉기도 하는데 힙레스트는 다리꼬기가 불편하니 안 꼬게 돼서 일석이조네요~

내몸을 생각하면 뭐든지 시도해봐야 한다고 생각해요~~

모처럼 맘에 드는 물건 찾아서 기분 좋습니다~ 수고하세요~